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Marjal Camping Resorts organisiert eine Blutspende-Kampagne
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Am nächsten Tag 16. August in der Social Hall und Marjal Guardamar Camping Marjal Costa Blanca, wird eine außergewöhnliche Blutspende durch die Transfusionszentrum von Valencia und Marjal Camping Resorts organisiert werden.

Was brauche ich, Blut zu spenden? Das übliche: gute Gesundheit, wiegen mehr als 50 kg und sind zwischen 18 und 65 Jahren.

Was soll ich vor der Spende zu tun? Nichts kompliziert: viel trinken und frühstücken. Keine Notwendigkeit, mit dem Buffet zu beenden, aber wenn es sinnvoll ist, um zumindest eine kleine Menge der Nahrung aufgenommen haben.

Während der Spende sollten Sie versuchen, ruhig zu bleiben und normal atmen. Nur ein paar Minuten, und stechen nichts. Also entspannen, atmen Sie tief durch und denken Sie an alkoholfreien Cocktail danach.

Nach der Spende müssen Sie auch einige Vorsichtsmaßnahmen vor allem in den ersten 6 Stunden dauern. Sie keinen Alkohol oder rauchen trinke nicht, tu das nicht körperlichen Anstrengungen beibehalten und nicht auf Sonnenlicht oder hohen Temperaturen über einen längeren Zeitraum ausgesetzt werden. Der Pool und Paddle-Spiel, das kann warten.

Es ist eine kleine Geste und Leiden paar Minuten, aber sie kann einen Unterschied im Leben von einer Person zu machen.

Wenn Sie teilnehmen möchten diese Initiative besuchen Sie uns am Samstag, 16. August von 9: 30h. 13: 30h. in der Social Hall of Marjal Marjal Costa Blanca und Guardamar.

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