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Zumos naturales
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Siempre hemos oído de nuestro médico, padres e incluso ahora en televisión la importancia de comer fruta diaria.

De comer cinco piezas de fruta al día para mantener nuestro organismo en forma y bien nutrido.

Una forma para ayudar a ello, es incorporar en nuestra dieta zumos naturales de frutas y verduras que vienen repletos de antioxidantes que nos ayudarán a eliminar de una forma refrescante lo que sobra en nuestro organismo. Ahora en verano un zumo de zanahoria, limón y pepino nos mantendrá bien fresquitos y al mismo tiempo nos ayudará a protegernos de los rayos del sol gracias a los minerales y vitaminas que estos nos aportan. Existen muchos tipos de zumos naturales, por ejemplo con un buen zumo de manzana ayudamos a equilibrar nuestro aparato digestivo.

Aquí os dejamos una página donde podréis encontrar toda clase de zumos y sus aportaciones para nuestro cuerpo, y si sois fan de la fruta fresca también podéis participar en un concurso donde el premio es un viaje al Caribe, ¿quién se anima?

 Zumo de naranja natural

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